Un italiano su tre vittima di “ansia da cenone”
La prima preoccupazione degli italiani è stravolgere il proprio regime alimentare e trascurare la linea. Le conseguenze sono ansia e sensi si colpa.
Gli 8 consigli per godersi le feste a tavola.
Vuoi contrastare l’effetto delle abbuffate natalizie? Balla
Migliora il sistema cardiocircolatorio, contrasta l’osteoporosi, aumenta i livelli di endorfina, riduce lo stress e aiuta a ritrovare il buonumore.
