Medicina, ormoni, metabolismo e sport
Sport da strumento per il benessere a competizione narcisistica.
Doping non consapevole, a rischio i più giovani
Anche l’ansia va in vacanza?
Magari…ma ci possiamo allenare per fare almeno una pausa estiva
Jogging, attività fisica più amata al mondo
Studi scientifici attestano i benefici di questa pratica
Vuoi contrastare l’effetto delle abbuffate natalizie? Balla
Migliora il sistema cardiocircolatorio, contrasta l’osteoporosi, aumenta i livelli di endorfina, riduce lo stress e aiuta a ritrovare il buonumore.
